車椅子でお尻がズレる・体が傾く原因と対策！快適な姿勢を作るモジュール型車椅子とは？

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在宅介護中に、

「何度姿勢を直しても、すぐにお尻が前にズレてしまう……」
「体が横に傾いてしまい、見ているだけでつらそう……」

といった場面を目撃することはありませんか？　少なくとも私は何度か見たことがあります。

脳梗塞後の片マヒがある方や、高齢によって筋力が低下している方は、一般的な車椅子では正しい姿勢の維持が難しいことがあるのです。

実は、お尻のズレや体の傾きは、介助するご家族のせいでも、ご本人の努力不足でもありません。

原因の多くは、車椅子が身体に合っていないことです。

この記事では、車椅子でお尻がズレる原因と対策を解説するとともに、介護負担の軽減にもつながるモジュール型車椅子についてご紹介します。

車椅子でお尻がズレる・体が傾く3つの原因

車椅子に座っているとお尻がズレてしまう要因は3つあります。ひとつずつ解説しましょう。

1. 足がしっかり床につかない

車椅子の座面が高すぎると、足の裏で踏ん張ることができません。すると骨盤が後ろへ倒れ、お尻が前へ滑りやすくなります。

「気付いたら浅く座っている」
「何度直してもズレる」

という場合は、座面の高さが合っていない可能性があります。

2. 背もたれが身体に合っていない

高齢になると背中が丸くなる方が多くいます。しかし一般的な車椅子の背もたれは真っ直ぐなため、身体にうまくフィットしません。

その結果、お尻が前へ押し出され、姿勢が崩れてしまうのです。

3. 肘掛けの高さが合っていない

肘掛けが高すぎても低すぎても、上半身を安定して支えられません。そのため体が左右どちらかへ傾きやすくなります。

車椅子の姿勢は、足元だけでなく上半身の支えも重要なポイントです。

姿勢の崩れを放置するとどうなる？

「少しズレているだけだから大丈夫」って思ってしまうかもしれません。

しかし姿勢の崩れは、さまざまなトラブルにつながる可能性があります。

例えば、

・お尻への圧力集中による床ずれ
・首や頭の位置が不安定になることによる誤嚥リスクの増加
・疲れやすさによる活動量の低下
・リハビリ意欲の低下

などです。

毎日座る車椅子だからこそ、姿勢の安定は非常に重要です。

クッションだけでは根本解決にならないことも

車椅子用クッションや滑り止めマットを使用しているご家庭も多いでしょう。

たしかに一定の効果は期待できますが、それだけで根本的に改善しないケースも少なくありません。

なぜなら、問題の原因が車椅子本体にある場合が多いからです。

実際に、

「クッションを変えたけどズレる」
「タオルを挟んでも元に戻る」

というケースは珍しくありません。

その場合は、車椅子そのものを見直す方が効果的です。

お尻のズレ対策におすすめの「モジュール型車椅子」とは？

モジュール型車椅子とは、利用者の身体状況に合わせて細かく調整できる車椅子です。

標準的な車椅子が既製品なら、モジュール型車椅子はオーダーメイドに近い存在といえるでしょう。

介護ＢＯＸ パンドラ楽天市場店で販売されているモデルは、在宅介護で使いやすい機能が充実しています。

① 座面高さを調整できる

最大の特徴は、六角レンチ一本で座面高さを調整できることです。

利用者の足の長さや身体状況に合わせて調整できるため、足裏がしっかり床につきやすくなります。

その結果、

・お尻のズレ防止
・骨盤の安定
・姿勢保持の向上

が期待できます。

また、リハビリが進んだ際には足こぎしやすい高さへ調整も可能です。身体状況が変化しても買い替える必要がなく、長く使いやすいのも魅力です。

② 移乗がしやすい

介護の中でも大変なのが、ベッドやトイレへの移乗です。

こちらのモデルは、

・肘掛け跳ね上げ式
・肘掛け高さ調整可能
・レッグサポートスイングアウト

に対応しています。

肘掛けが邪魔にならないため横移乗しやすく、足元も広く確保できます。

結果として、

「介助者の腰への負担軽減」
「利用者の転倒リスク軽減」

につながるのです。

毎日の介護だからこそ、この差は非常に大きいと感じるでしょう。

③ ノーパンクタイヤで管理が楽

意外と見落とされがちなのがメンテナンス性です。

一般的なタイヤは空気補充の手間やパンクの心配がつきものですが、このモデルはノーパンクタイヤを採用しています。

空気を入れる手間がなく、急なトラブルも起こりにくいため、介護者の負担軽減につながります。

④ クッション標準装備

車椅子を購入すると、別途クッションを買い足すケースも少なくありません。

しかし今回ご紹介するモデルは、座クッションが標準装備されています。お尻への負担を軽減し、長時間座る際の快適性アップにつながるでしょう。

⑤ 折りたたみ可能で外出にも便利

高機能な車椅子でありながら、コンパクトに折りたためます。

そのため、

・通院
・デイサービス
・家族との外出

などにも便利です。

車への積み込みや収納もしやすいため、自宅での使い勝手も良好ですよ。

モジュール車椅子で介護ストレスが軽減！

車椅子でお尻がズレたり体が傾いたりする原因は、本人ではなく車椅子との相性にあることが少なくありません。

もし毎日のように姿勢を直しているのであれば、車椅子を見直すことで状況が大きく改善する可能性があります。

特に今回ご紹介したモジュール型車椅子は、

・座面高さ調整機能
・肘掛け跳ね上げ機能
・スイングアウト機能
・ノーパンクタイヤ
・標準クッション

など、在宅介護で役立つ機能が充実しています。

介助する方の負担軽減だけでなく、ご本人の快適性やリハビリ意欲の向上にもつながるでしょう。

毎日の姿勢直しに悩んでいる方は、モジュール車椅子の使用を考えてみてくださいね！


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